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ホットヨガのダイエット効果 ホットヨガとは、室温35～40℃、湿度55～65%の室内で行うヨガのことです。 ホ […]

東京都内に18店舗あるホットヨガを体験できるカルド（CALDO）は、電車の広告とかでよく見かけます。 ホットヨ […]